Notvorrat
Ein ehrlicher Notvorrat ohne Panik-Hamstern. Was empfiehlt das BBK (Bundesamt für Bevölkerungsschutz)? Ein Vorrat für 10 Tage reicht.
Womit wir selbst arbeiten
Drei Empfehlungen, die wir aus eigener Erfahrung weitergeben — keine Bestenliste, sondern unser persönlicher Stand.
Fusion2Life Langzeit-Lebensmittel
Bis zu 25 Jahre haltbar, ohne Konservierungsstoffe — der zuverlässige Grundstock.
Marke ansehen →Zauberwasser-Filter
Wasser ist Vorrat Nr. 1 — ein Filter macht Leitungswasser dauerhaft zuverlässig.
Marke ansehen →Notfall-Radio (Kurbel)
Empfehlung folgt — Marke wird noch geprüft.
Was wirklich rein gehört.
Wasser
2 Liter pro Person pro Tag — 20 Liter für 10 Tage. Plus Wasserfilter als Reserve.
Konserven
Bohnen, Gemüse, Suppen, Fisch — was Du sowieso isst. Rolliere alle 12-18 Monate.
Grundnahrungsmittel
Reis, Nudeln, Mehl, Salz, Zucker, Öl — 1-2 Wochen Vorrat.
Konservierter Eiweiß
Linsen-Konserven, Nuss-Mus, Hülsenfrüchte trocken.
Kerzen + Streichhölzer
Bei Stromausfall. Plus Stirnlampen mit Batterien.
Batterie-Radio
Stromfrei. Mit Hand-Kurbel, falls Akku leer.
Erste-Hilfe-Set
Mindestens DIN 13164 für Privathaushalte.
Dokumenten-Mappe
Pass, Ausweis, Versicherungen wasserdicht in einer Mappe griffbereit.
Rolliere Konserven alle 12-18 Monate — iss die alten zuerst, kaufe frische nach. Kein „verfallenes Hamster-Lager“.
„Vorsorge ist Ruhe — nicht Angst.“
„Der Stromausfall im Winter 2022 hat uns wachgerüttelt: 14 Stunden kein Strom, kein warmes Wasser. Seitdem haben wir Vorrat im Haus — nicht aus Angst, sondern aus Ruhe.“— Danilo & Familie
Aus dem Mehrwert-Bereich.
Werkzeuge die mit diesem Thema verbunden sind — alle werbefrei und kostenfrei.
Ernährung · Regional
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